Календарь Первых. Активисты Движения Первых присоединились к акции "Дерево хранителей" Ребята дружно нарисовали большое дерево, указав на листьях важные ценности: "дружба", "добро", "любовь к Родине", "знание", "труд", "мечта", "уважение". На корнях изобразили то, откуда они растут: "семья", "сказки", "герои". Все эти ценности означают, что дерево - символ рода, жизни и связи поколений. Все мы - часть большой семьи России #ХранителиИстории #КалендарьПервых #ПервичкаВДеле #Первые96 #ПервыеШалинскийМО #ДвижениеПервых #нашидети #патриотизм #ГодЕдинстваНародовРоссии

Подробнее

Неделю с 26 января по 01 февраля 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики неинфекционных заболеваний. В рамках этой недели Министерство здравоохранения Свердловской области проводит семинар «Профилактика - ваш ключ к здоровью» в онлайн-формате 27.01.2026 года с 11:00 до 12:00 (ссылка для подключения: https://clck.ru/3RQ9w3; код доступа к трансляции: 0601) С записью мероприятия можно будет ознакомиться в разделе «корпоративные программы» на сайте https://clck.ru/3PuDqe. Мы хотим напомнить вам о важности заботы о своем здоровье и призвать уделять больше внимания профилактическим мерам. Что такое неинфекционные заболевания? Это болезни, вызванные факторами риска, такими как неправильное питание, низкая физическая активность, курение и злоупотребление алкоголем. К ним относятся сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, сахарный диабет и хронические респираторные заболевания. Почему профилактика важна? Предотвращение развития этих болезней позволяет сохранить качество жизни, снизить риск осложнений и продлить активное долголетие. Простые шаги для здоровья: •Регулярно занимайтесь физической активностью (не менее 30 минут ежедневно). •Следите за питанием, употребляйте больше овощей и фруктов, ограничьте потребление соли, сахара и жиров. •Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя. •Контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови. •Регулярно проходите медицинские осмотры. Забота о себе начинается с простых действий каждый день! Давайте заботиться о своем здоровье вместе! #зож #родителямназаметку

Подробнее