Профилактика кибербезопасности: защитите себя в цифровом мире! В эпоху цифровизации важно помнить о безопасности в интернете. Вот несколько простых правил, которые помогут вам защитить себя в сети: 1. Используйте сложные пароли и регулярно их меняйте. 2. Не переходите по подозрительным ссылкам и не открывайте вложения в письмах от незнакомцев. 3. Установите антивирусное ПО и регулярно обновляйте его. 4. Будьте осторожны в социальных сетях: не разглашайте личную информацию и не принимайте запросы от незнакомцев. Помните, что безопасность в интернете — это не только техническая сторона, но и ваше поведение. Будьте внимательны и осторожны! #кибербезопасность #родителямназаметку #защитаданных #интернетбезопасность

Подробнее

Сегодня второй день весны А значит, самое время впустить в дом немного тепла, света и доброй ностальгии. Мы собрали для вас карточки с любимыми советскими мультфильмами о весне — с капелью, первыми цветами, звонким смехом и тем самым ощущением чуда, которое приходит вместе с мартовским солнцем. Включайте, укутывайтесь в плед и встречайте весну вместе с героями, с которыми выросло не одно поколение. #родителямназаметку

Подробнее

Роспотребнадзор напоминает: здоровый образ жизни — залог долголетия и благополучия! Соблюдайте режим дня, занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь и избегайте вредных привычек. Это поможет вам сохранить здоровье и укрепить иммунитет. Помните, что забота о здоровье — это инвестиция в будущее. Начните свой путь к здоровому образу жизни уже сегодня! #родителямназаметку #Роспотребнадзор #ЗОЖ #здоровье

Подробнее